Привет форум! В таком случае советую массаж ребозо. Этот массаж помогает снять спазмы, наполняет ресурсами, улучшает качество сна и тд. Массаж очень хорошо сочетается с психотерапией и другими практиками. На сайте есть информация про массаж, советы и противопоказания. Всем советую ознакомится с информацией на сайте.